אנשים רבים מגיעים לשלבים בחיים שהם בקיעים בהם, אינם יודעים כיצד להתקדם, מה צריך לעשות בשלב הזה, וכן הלאה. ישנם המון סיטואציות שהן חוזרות על עצמן מפעם לפעם אצל כל אדם, והסיטואציות הללו הן סיטואציות שכל אדם זקוק להדרכה. על מנת לעשות זאת, מבצעים אימון אישי אצל כל אדם שצריך.
מדוע אנו זקוקים לאימון אישי?
ישנם המון תקופות, והמון קשיים בחיים, ואנו זקוקים לעזרה מסוימת על מנת שנוכל לשרוד אותן. חלק מהתקופות הללו יכולות להיות דומות. להלן חלק מהתקופות:
לפני לימודים במוסד להשכלה גבוה – אנשים בתקופה הזו מוצאים את עצמם חושבים המון על כך, והם מבולבלים רגשית, ומחשבתית. המון חרטות צצות רגע לפני, המון מחשבות שיכולות להיות מאוד מיותרות בעברו האדם.
זוגיות – אפילו לזוגיות צריך אדם שיכוון. זוגיות זה דבר שאדם לא נולד עם חוברת הדרכה אליו, ולכן גם בזוגיות יש לאן להשתפר.
עבודה – אנשים לא תמיד מבינים את המשמעות של העבודה שבה הם נמצאים, והרבה פעמים הם באים במטרה להרוויח כסף, ללא הבנה של משמעות העבודה שהם עושים. כאשר האדם מבין את משמעות העבודה שלו, הוא יודע שגודל ההשקעה שלו תבוא לידי ביטוי במשמעות גדולה יותר.
איזה סוגי אימון אישי קיימים?
ישנם מספר סוגים, אך נדון על 2 עיקריים:
הדרכה – ההדרכה באה להראות לאדם כיצד לעשות את הפעולה, ומלווה אותו דרך התחום שלו, על ידי אדם שמכיר את הסיטואציה, ומוסמך לעזור לו.
התפתחות אישית – סוג אימון אישי זה מגיע במטרה להנחות אדם מסוים לחשוב בקו מחשבה שמטרתו בסופו של דבר הוא להכיר במציאות. לדוגמה, אדם שמרוויח משכורת של 5000 שקל בחודש, איננו באותה קו מחשבה כמו אדם שמרוויח 10,000 שקל בחודש, ובזאת בגלל שהוא מעולם לא היה שם. על מנת שיוכל להרוויח 10,000 שקל בחודש, ולא לאבד אותם מהר מאוד, הוא צריך להיות בקו מחשבה זהה לאותו אדם, ואפילו מעבר, על מנת שיכול להיכנס למים הללו.
אין סיבה להתבייש בשום מצב שהוא כאשר אנו עוברים אימון אישי, טבעי לגמרי לקבל הכוונה וייעוץ.
